Was ziehe ich an, was bringe ich mit?

• Für den Anfang genügt bequeme, langärmelige Kleidung. Trainiert wird barfuß.
  
• Später ist die Anschaffung eines Aikido-Anzugs (japan. Gi ) sinnvoll.
  
• Möglichst keinen Schmuck tragen (Verletzungsgefahr).
  
• Brille ist am Anfang kein Problem.

Was kostet die Teilnahme?
Wie verläuft ein typisches Training?
Wann kann ich vorbeikommen?
Wer gibt Training?

Infoblatt